Сколько калорий?

Все блюда → Прочее

Сметана 20% (1 ст. ложка ~15 г) — 200 ккал на 100 г

Медиана по 5 замерам от 3 человек.

Низкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность200 ккал
Белки2 г
Жиры20 г
Углеводы4 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 200 и 200 ккал на 100 г — люди сходятся практически идеально. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0.1 мг
Кальций100 мг
Магний13 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

творог 5% и сметана 20%20 чел.136ккал/100 гсоус (йогурт или сметана)20 чел.150ккал/100 гlay's рифлёные сметана и лук19 чел.538ккал/100 гсметана 15% столовая ложка15 чел.190ккал/100 гчипсы лейс сметана и зелень14 чел.536ккал/100 гlay's сметана и зелень11 чел.526ккал/100 гчипсы лейс сметана и лук10 чел.534ккал/100 гпротеиновые чипсы сметана и зелень9 чел.400ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации