Медиана по 6 замерам от 4 человек.
Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 385 ккал |
| Белки | 30 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 30 г |
| Клетчатка | 5 г |
Половина всех замеров укладывается между 380 и 400 ккал на 100 г — разброс 5% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 2 мг |
| Кальций | 40 мг |
| Магний | 80 мг |
Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации