🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Стейк из индейки с рисом — 160 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность160 ккал
Белки13 г
Жиры5 г
Углеводы20 г
Клетчатка0.3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 100 и 177 ккал на 100 г — разброс 48% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

100160177

Похожие блюда

стейк из мраморной говядины13 чел.250ккал/100 гстейк говяжий с соусом11 чел.220ккал/100 гстейк из индейки жареный10 чел.130ккал/100 гстейк из грудки индейки8 чел.120ккал/100 гговядина стейк на гриле5 чел.220ккал/100 гстейк из говядины жареный4 чел.250ккал/100 гстейк из индейки запеченный4 чел.125ккал/100 гстейк из куриной грудки4 чел.138ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации