🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Стейк из куриной грудки — 138 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 4 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность138 ккал
Белки26.3 г
Жиры3.1 г
Углеводы0 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 110 и 165 ккал на 100 г — разброс 40% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

110138165

Похожие блюда

стейк из мраморной говядины13 чел.250ккал/100 гстейк говяжий с соусом11 чел.220ккал/100 гстейк из индейки жареный10 чел.130ккал/100 гстейк из грудки индейки8 чел.120ккал/100 гговядина стейк на гриле5 чел.220ккал/100 гстейк из говядины жареный4 чел.250ккал/100 гстейк из индейки запеченный4 чел.125ккал/100 гстейк из цветной капусты3 чел.50ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации