Сколько калорий?

Все блюда → Прочее

Столовая ложка сметаны 20% — 208 ккал на 100 г

Медиана по 5 замерам от 3 человек.

Низкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность208 ккал
Белки3 г
Жиры20 г
Углеводы4 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 200 и 208 ккал на 100 г — разброс 4% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

200208208

Похожие блюда

сметана 15% столовая ложка15 чел.190ккал/100 гсметана 1 столовая ложка7 чел.205ккал/100 гстоловая ложка оливкового масла6 чел.881ккал/100 гтворожный сыр (столовая ложка)6 чел.300ккал/100 гсметана 20% 1 столовая ложка5 чел.220ккал/100 гстоловая ложка сгущённого молока5 чел.325ккал/100 гстоловая ложка малинового варенья4 чел.260ккал/100 гстоловая ложка творожного сыра4 чел.225ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации