Медиана по 23 замерам от 22 человек, включая 7 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 230 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 28 г |
| Клетчатка | 1 г |
Половина всех замеров укладывается между 177 и 280 ккал на 100 г — разброс 45% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0.4 мг |
| Кальций | 155 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 8 замерам, где эти показатели измерялись.
· творожный сырок с изюмом
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации