🥗 Сколько калорий?

Все блюдаБутерброды и тосты

Тост с авокадо, яйцом и лососем — 175 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 4 человек.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность175 ккал
Белки7.5 г
Жиры10 г
Углеводы11.3 г
Клетчатка2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 140 и 175 ккал на 100 г — разброс 20% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

140175175

Похожие блюда

тост с авокадо, лососем и яйцом пашот6 чел.200ккал/100 гтост с авокадо, яйцом и помидорами3 чел.178ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации