🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Тушеная капуста с овощами — 47 ккал на 100 г

Медиана по 74 замерам от 74 человек, включая 17 чел. по другим названиям.

Блюда до 100 ккал

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность47 ккал
Белки1.5 г
Жиры2 г
Углеводы7.3 г
Клетчатка2.5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 40 и 50 ккал на 100 г — разброс 21% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

404750

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C20.3 мг
Железо0.7 мг
Кальций36 мг
Магний12 мг

Медиана по 11 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· капуста тушеная с овощами

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

тушеная капуста с морковью274 чел.40ккал/100 гтушеная картошка с мясом182 чел.109ккал/100 гтушеная капуста с мясом165 чел.83ккал/100 гкурица тушеная с овощами121 чел.120ккал/100 гтушёная картошка с курицей115 чел.110ккал/100 гговядина тушеная с овощами115 чел.150ккал/100 гтушёная капуста с курицей95 чел.81ккал/100 гтушеная капуста с сосисками66 чел.90ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации