Медиана по 179 замерам от 166 человек, включая 32 чел. по другим названиям.
Блюда до 100 ккалНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 83 ккал |
| Белки | 6 г |
| Жиры | 4.8 г |
| Углеводы | 5 г |
| Клетчатка | 1.6 г |
Половина всех замеров укладывается между 80 и 90 ккал на 100 г — разброс 12% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 12 мг |
| Железо | 0.9 мг |
| Кальций | 20 мг |
| Магний | 10 мг |
Медиана по 20 замерам, где эти показатели измерялись.
· капуста тушеная с мясом
· капуста с мясом тушеная
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации