Медиана по 379 замерам от 276 человек, включая 10 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 133 ккал |
| Белки | 11.6 г |
| Жиры | 7.5 г |
| Углеводы | 5 г |
| Клетчатка | 1 г |
Половина всех замеров укладывается между 112 и 150 ккал на 100 г — разброс 29% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 6.7 мг |
| Железо | 1.4 мг |
| Кальций | 13 мг |
| Магний | 16 мг |
Медиана по 62 замерам, где эти показатели измерялись.
· мясо тушёное с овощами
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации