🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Яичница из 2 яиц с овощами — 143 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 4 человек.

Низкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность143 ккал
Белки9.3 г
Жиры10.3 г
Углеводы3 г
Клетчатка1 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 133 и 147 ккал на 100 г — разброс 10% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

133143147

Похожие блюда

яичница из одного яйца94 чел.150ккал/100 гяичница с помидорами и сыром59 чел.150ккал/100 гяичница с колбасой и помидорами39 чел.160ккал/100 гяичница с помидорами и ветчиной35 чел.140ккал/100 гяичница с помидорами и луком31 чел.120ккал/100 гяичница из двух яиц с помидорами26 чел.140ккал/100 гяичница с ветчиной и сыром24 чел.180ккал/100 гяичница с помидорами и зеленью23 чел.125ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации