🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Яичница с ветчиной и овощами — 148 ккал на 100 г

Медиана по 10 замерам от 17 человек, включая 7 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность148 ккал
Белки10 г
Жиры10 г
Углеводы2.5 г
Клетчатка0.7 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 140 и 160 ккал на 100 г — разброс 14% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

140148160

Также называют

· яичница с овощами и ветчиной

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

яичница из одного яйца94 чел.150ккал/100 гяичница с помидорами и сыром59 чел.150ккал/100 гяичница с колбасой и помидорами39 чел.160ккал/100 гяичница с помидорами и ветчиной35 чел.140ккал/100 гяичница с помидорами и луком31 чел.120ккал/100 гяичница из двух яиц с помидорами26 чел.140ккал/100 гяичница с ветчиной и сыром24 чел.180ккал/100 гяичница с помидорами и зеленью23 чел.125ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации