🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюдаПрочее

Закрытый омлет с зеленью, шпинатом и сыром — 175 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 4 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность175 ккал
Белки12.1 г
Жиры12.1 г
Углеводы1.9 г
Клетчатка0.9 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 170 и 180 ккал на 100 г — разброс 6% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

170175180

Похожие блюда

закрытый омлет с ветчиной и сыром8 чел.165ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации