🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Зефир в шоколаде шармель — 360 ккал на 100 г

Медиана по 111 замерам от 20 человек, включая 5 чел. по другим названиям.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность360 ккал
Белки2 г
Жиры11 г
Углеводы67 г
Клетчатка1 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 350 и 370 ккал на 100 г — разброс 6% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

350360370

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0.6 мг
Кальций30 мг
Магний10 мг

Медиана по 22 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· зефир шармель в шоколаде

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

зефир в шоколадной глазури14 чел.225ккал/100 гзефир с ароматом ванили13 чел.318ккал/100 гзефир в шоколаде 1 шт12 чел.360ккал/100 гфранцузский зефир жаклин клубника в шоколаде11 чел.371ккал/100 гзефир с чёрной смородиной10 чел.300ккал/100 гзефир молочный в натуральном молочном бельгийском шоколаде5 чел.400ккал/100 гдва зефира в шоколаде5 чел.400ккал/100 гзефир в тёмном шоколаде5 чел.370ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации