Все блюда → Рыба и морепродукты
Медиана по 38 замерам от 54 человек, включая 19 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 220 ккал |
| Белки | 16.7 г |
| Жиры | 12.8 г |
| Углеводы | 6.7 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 183 и 220 ккал на 100 г — разброс 17% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0.8 мг |
| Кальций | 20 мг |
| Магний | 23 мг |
Медиана по 10 замерам, где эти показатели измерялись.
· рыба в панировке жареная
· рыба жареная в панировке
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации