🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Котлета из индейки жареная — 190 ккал на 100 г

Медиана по 39 замерам от 63 человек, включая 30 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность190 ккал
Белки23 г
Жиры10 г
Углеводы2 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 170 и 219 ккал на 100 г — разброс 26% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

170190219

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо1.2 мг
Кальций15 мг
Магний20 мг

Медиана по 13 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· котлеты из индейки жареные
· котлета жареная из индейки
· котлета жаренная из индейки
· котлеты жареные из индейки
· жареные котлеты из индейки
· котлета из индейки, жареная

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

котлета из куриного фарша381 чел.180ккал/100 гкуриная котлета на пару169 чел.150ккал/100 гкотлета из говядины жареная132 чел.250ккал/100 гкуриная котлета в панировке110 чел.227ккал/100 гкотлета куриная с сыром88 чел.208ккал/100 гкотлета из говядины и свинины86 чел.250ккал/100 гкотлета из куриной грудки82 чел.150ккал/100 гкотлета из свинины жареная57 чел.275ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации