Медиана по 9 замерам от 7 человек.
Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 380 ккал |
| Белки | 15.1 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 33.3 г |
| Клетчатка | 6.7 г |
Половина всех замеров укладывается между 333 и 400 ккал на 100 г — разброс 18% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0.8 мг |
| Кальций | 12 мг |
| Магний | 17 мг |
Медиана по 8 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации