Медиана по 30 замерам от 8 человек.
Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 350 ккал |
| Белки | 33.3 г |
| Жиры | 11.7 г |
| Углеводы | 25 г |
| Клетчатка | 10 г |
Половина всех замеров укладывается между 350 и 367 ккал на 100 г — разброс 5% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 3.3 мг |
| Кальций | 83 мг |
| Магний | 67 мг |
Медиана по 8 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации