🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Долма (виноградный лист с мясом) — 150 ккал на 100 г

Медиана по 5 замерам от 5 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность150 ккал
Белки10 г
Жиры9.3 г
Углеводы8.6 г
Клетчатка2.1 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 140 и 171 ккал на 100 г — разброс 21% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

140150171

Похожие блюда

долма (виноградные листья с рисом и мясом)29 чел.140ккал/100 гдолма (виноградные листья с мясом)19 чел.140ккал/100 гдолма из виноградных листьев6 чел.149ккал/100 гдолма (виноградные листья с начинкой)6 чел.140ккал/100 гдолма (виноградный лист с начинкой)6 чел.179ккал/100 гдолма (виноградные листья с фаршем)5 чел.140ккал/100 гдолма (виноградные листья с рисом)3 чел.147ккал/100 гдолма (виноградный лист с рисом и мясом)3 чел.163ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации