Все блюда → Рыба и морепродукты
Медиана по 17 замерам от 29 человек, включая 15 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 110 ккал |
| Белки | 22 г |
| Жиры | 1.7 г |
| Углеводы | 0 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 110 и 120 ккал на 100 г — разброс 9% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0.5 мг |
| Кальций | 15 мг |
| Магний | 25 мг |
Медиана по 11 замерам, где эти показатели измерялись.
· филе белой рыбы (жареное)
· филе белой рыбы, жареное
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации