🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Горбуша запеченная с овощами — 142 ккал на 100 г

Медиана по 8 замерам от 7 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность142 ккал
Белки17.6 г
Жиры6.2 г
Углеводы3.3 г
Клетчатка0.8 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 131 и 147 ккал на 100 г — разброс 11% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

131142147

Похожие блюда

горбуша в собственном соку20 чел.146ккал/100 ггорбуша запечённая с сыром7 чел.180ккал/100 ггорбуша консервированная в собственном соку6 чел.140ккал/100 ггорбуша в томатном соусе5 чел.86ккал/100 ггорбуша консервированная без масла3 чел.140ккал/100 ггорбуша в сливочном соусе3 чел.180ккал/100 ггорбуша запечённая без масла3 чел.151ккал/100 ггорбуша запечённая с овощами и сыром3 чел.140ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации