🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Гречка с котлетами из индейки — 155 ккал на 100 г

Медиана по 19 замерам от 19 человек, включая 5 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность155 ккал
Белки11.8 г
Жиры5.4 г
Углеводы13.8 г
Клетчатка1.4 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 150 и 160 ккал на 100 г — разброс 6% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

150155160

Также называют

· котлеты из индейки с гречкой

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

гречка с курицей и овощами95 чел.128ккал/100 ггречка с мясом и овощами55 чел.120ккал/100 ггречка с куриной грудкой33 чел.128ккал/100 ггречка со сливочным маслом26 чел.140ккал/100 ггречка с курицей и грибами25 чел.135ккал/100 ггречка с куриной котлетой24 чел.140ккал/100 ггречка отварная с маслом22 чел.134ккал/100 ггречка вареная с овощами21 чел.110ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации