🥗 Сколько калорий?

Все блюда → Овощи и бобовые

Гречка с овощами и сметаной — 116 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 4 человек.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность116 ккал
Белки3.4 г
Жиры2.8 г
Углеводы16.6 г
Клетчатка2.3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 99 и 117 ккал на 100 г — разброс 16% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

99116117

Похожие блюда

гречка с курицей и овощами95 чел.128ккал/100 ггречка с мясом и овощами55 чел.120ккал/100 ггречка с куриной грудкой33 чел.128ккал/100 ггречка со сливочным маслом26 чел.140ккал/100 ггречка с курицей и грибами25 чел.135ккал/100 ггречка с куриной котлетой24 чел.140ккал/100 ггречка отварная с маслом22 чел.134ккал/100 ггречка вареная на воде21 чел.110ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации