🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Индейка с овощами в соево-кунжутном соусе — 132 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность132 ккал
Белки11.2 г
Жиры4 г
Углеводы6 г
Клетчатка1 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 90 и 396 ккал на 100 г — разброс 232% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

90132396

Похожие блюда

индейка тушёная с овощами29 чел.104ккал/100 гиндейка вареная (2 ломтика)11 чел.120ккал/100 гиндейка в сливочном соусе10 чел.167ккал/100 гиндейка с гречкой и овощами10 чел.129ккал/100 гиндейка запеченная в духовке10 чел.135ккал/100 гиндейка в собственном соку8 чел.129ккал/100 гиндейка запечённая с овощами6 чел.140ккал/100 гиндейка в томатном соусе6 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации