Медиана по 33 замерам от 15 человек, включая 7 чел. по другим названиям.
| Калорийность | 72 ккал |
| Белки | 2.8 г |
| Жиры | 1.6 г |
| Углеводы | 12 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
Половина всех замеров укладывается между 65 и 80 ккал на 100 г — разброс 21% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0.9 мг |
| Кальций | 81 мг |
| Магний | 23 мг |
Медиана по 6 замерам, где эти показатели измерялись.
· овсяная каша на безлактозном молоке
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации