Медиана по 1 395 замерам от 1 168 человек, включая 481 чел. по другим названиям.
| Калорийность | 70 ккал |
| Белки | 2.5 г |
| Жиры | 2 г |
| Углеводы | 11.4 г |
| Клетчатка | 1.4 г |
Половина всех замеров укладывается между 63 и 76 ккал на 100 г — разброс 19% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0.6 мг |
| Кальций | 73 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 259 замерам, где эти показатели измерялись.
· каша овсяная на молоке
· овсяная каша с молоком
· каша овсяная с молоком
· каша овсянка на молоке
· овсянная каша на молоке
· каша овсянная на молоке
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации