Медиана по 41 замерам от 31 человек, включая 15 чел. по другим названиям.
| Калорийность | 76 ккал |
| Белки | 2.7 г |
| Жиры | 2.8 г |
| Углеводы | 11.2 г |
| Клетчатка | 1.8 г |
Половина всех замеров укладывается между 75 и 90 ккал на 100 г — разброс 20% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0.6 мг |
| Кальций | 10 мг |
| Магний | 24 мг |
Медиана по 26 замерам, где эти показатели измерялись.
· овсяная каша на воде с маслом
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации