🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Кефир 1% с клетчаткой — 42 ккал на 100 г

Медиана по 7 замерам от 6 человек.

Блюда до 100 ккалНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность42 ккал
Белки3.2 г
Жиры1 г
Углеводы4.5 г
Клетчатка1.5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 40 и 44 ккал на 100 г — разброс 10% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

404244

Похожие блюда

кефир 1 стакан (200 мл)8 чел.47ккал/100 гокрошка на кефире и минералке8 чел.47ккал/100 гокрошка на кефире с курицей8 чел.47ккал/100 гкефир два с половиной процента7 чел.50ккал/100 гокрошка на кефире с колбасой6 чел.50ккал/100 гокрошка на кефире с ветчиной и овощами6 чел.50ккал/100 гкефир с семенами льна4 чел.60ккал/100 гокрошка на кефире с колбасой и овощами4 чел.50ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации