🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Курица с овощами и пастой — 130 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность130 ккал
Белки12 г
Жиры2.7 г
Углеводы13.3 г
Клетчатка1.7 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 112 и 157 ккал на 100 г — разброс 35% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

112130157

Похожие блюда

курица в сливочном соусе132 чел.170ккал/100 гкурица тушеная с овощами121 чел.120ккал/100 гкурица запеченная (без кожи)88 чел.165ккал/100 гкурица (вареная, без кожи)83 чел.165ккал/100 гкурица с грибами в сливочном соусе68 чел.150ккал/100 гкурица жареная (без кожи)58 чел.165ккал/100 гкурица отварная без кожи50 чел.165ккал/100 гкурица запечённая в духовке47 чел.165ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации