Медиана по 175 замерам от 132 человек.
Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 170 ккал |
| Белки | 16.7 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 3 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 160 и 190 ккал на 100 г — разброс 18% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0.5 мг |
| Железо | 0.8 мг |
| Кальций | 25 мг |
| Магний | 17 мг |
Медиана по 37 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации