🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Курица с овощами и соусом — 146 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 4 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность146 ккал
Белки17.7 г
Жиры5.8 г
Углеводы6.5 г
Клетчатка1.4 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 120 и 167 ккал на 100 г — разброс 32% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

120146167

Похожие блюда

курица в сливочном соусе132 чел.170ккал/100 гкурица тушеная с овощами121 чел.120ккал/100 гкурица запеченная (без кожи)88 чел.165ккал/100 гкурица (вареная, без кожи)83 чел.165ккал/100 гкурица с грибами в сливочном соусе68 чел.150ккал/100 гкурица жареная (без кожи)58 чел.165ккал/100 гкурица отварная без кожи50 чел.165ккал/100 гкурица запечённая в духовке47 чел.165ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации