🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Куриное филе на гриле — 163 ккал на 100 г

Медиана по 45 замерам от 43 человек, включая 10 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность163 ккал
Белки30.2 г
Жиры2.7 г
Углеводы0 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 110 и 165 ккал на 100 г — разброс 34% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

110163165

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0.9 мг
Кальций10 мг
Магний27 мг

Медиана по 16 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· филе куриное на гриле

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

куриное филе в панировке109 чел.220ккал/100 гкуриное филе с овощами74 чел.117ккал/100 гкуриное филе в сливочном соусе72 чел.160ккал/100 гкуриное бедро без кожи64 чел.165ккал/100 гкуриное филе с соусом43 чел.165ккал/100 гкуриное бедро запеченное без кожи40 чел.161ккал/100 гкуриное бедро (без кожи, жареное)38 чел.185ккал/100 гкуриное филе с сыром и помидорами32 чел.163ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации