🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Куриное филе с гречкой и овощами — 180 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 7 человек, включая 3 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность180 ккал
Белки15.2 г
Жиры7.5 г
Углеводы12 г
Клетчатка1.9 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 120 и 210 ккал на 100 г — разброс 50% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

120180210

Также называют

· куриное филе с овощами и гречкой

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

куриное филе в панировке109 чел.220ккал/100 гкуриное филе с овощами74 чел.117ккал/100 гкуриное филе в сливочном соусе72 чел.160ккал/100 гкуриное бедро без кожи64 чел.165ккал/100 гкуриное филе на гриле43 чел.163ккал/100 гкуриное филе с соусом43 чел.165ккал/100 гкуриное бедро запеченное без кожи40 чел.161ккал/100 гкуриное бедро (без кожи, жареное)38 чел.185ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации