Медиана по 22 замерам от 11 человек, включая 4 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 220 ккал |
| Белки | 23.5 г |
| Жиры | 7.5 г |
| Углеводы | 9.5 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
Половина всех замеров укладывается между 200 и 229 ккал на 100 г — разброс 13% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 1 мг |
| Кальций | 33 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.
· филе куриное в сухарях
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации