🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Минтай тушёный с морковью и луком — 90 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Блюда до 100 ккалБлюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность90 ккал
Белки14.7 г
Жиры1.8 г
Углеводы4 г
Клетчатка1 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 88 и 90 ккал на 100 г — разброс 2% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

889090

Похожие блюда

минтай жареный в кляре12 чел.180ккал/100 гминтай тушеный с овощами7 чел.97ккал/100 гминтай запечённый с луком и морковью6 чел.90ккал/100 гминтай тушёный в сметане5 чел.120ккал/100 гминтай тушеный с луком4 чел.80ккал/100 гминтай запеченный с овощами4 чел.100ккал/100 гминтай в сливочном соусе3 чел.120ккал/100 гминтай запеченный под сыром3 чел.150ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации