Медиана по 27 замерам от 39 человек, включая 17 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 150 ккал |
| Белки | 11 г |
| Жиры | 10.8 г |
| Углеводы | 1.5 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 140 и 158 ккал на 100 г — разброс 12% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 1.2 мг |
| Кальций | 62 мг |
| Магний | 11 мг |
Медиана по 14 замерам, где эти показатели измерялись.
· омлет из 2 яиц и молока
· омлет с молоком из 2 яиц
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации