Медиана по 31 замерам от 45 человек, включая 17 чел. по другим названиям.
Блюда до 100 ккалБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 50 ккал |
| Белки | 1 г |
| Жиры | 0.2 г |
| Углеводы | 11.3 г |
| Клетчатка | 3 г |
Половина всех замеров укладывается между 40 и 50 ккал на 100 г — разброс 20% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 10 мг |
| Железо | 0.6 мг |
| Кальций | 38 мг |
| Магний | 17 мг |
Медиана по 19 замерам, где эти показатели измерялись.
· тушёные овощи (морковь, лук)
· овощи (морковь, лук) тушёные
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации