🥗 Сколько калорий?

Все блюдаКаши

Овсяная каша на кокосовом молоке — 89 ккал на 100 г

Медиана по 36 замерам от 42 человек, включая 15 чел. по другим названиям.

Блюда до 100 ккал

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность89 ккал
Белки2 г
Жиры3.5 г
Углеводы12 г
Клетчатка1.5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 75 и 100 ккал на 100 г — разброс 28% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

7589100

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0.6 мг
Кальций8 мг
Магний16 мг

Медиана по 7 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· каша овсяная на кокосовом молоке
· овсяная каша с кокосовым молоком

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

овсяная каша на молоке1 148 чел.70ккал/100 говсяная каша с ягодами94 чел.75ккал/100 говсяная каша с маслом87 чел.123ккал/100 говсяная каша с бананом79 чел.95ккал/100 говсяная каша на молоке с маслом56 чел.100ккал/100 гкаша овсяная на молоке и воде55 чел.75ккал/100 говсяная каша с клубникой49 чел.100ккал/100 говсяная каша с черникой47 чел.75ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации