🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Рис с овощами и мясом — 140 ккал на 100 г

Медиана по 100 замерам от 146 человек, включая 61 чел. по другим названиям.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность140 ккал
Белки5 г
Жиры3.5 г
Углеводы20 г
Клетчатка1.5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 130 и 150 ккал на 100 г — разброс 14% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

130140150

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C3.3 мг
Железо1 мг
Кальций13 мг
Магний27 мг

Медиана по 6 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· рис с мясом и овощами

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

салат с курицей и овощами300 чел.120ккал/100 гтушеное мясо с овощами276 чел.133ккал/100 грис с курицей и овощами249 чел.140ккал/100 гкуриный суп с овощами223 чел.40ккал/100 гсуп с курицей и овощами217 чел.50ккал/100 гсуп с мясом и овощами182 чел.50ккал/100 глапша с курицей и овощами149 чел.150ккал/100 гкурица тушеная с овощами121 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации