🥗 Сколько калорий?

Все блюдаХлеб и выпечка

Ржано-пшеничный хлеб с семечками — 252 ккал на 100 г

Медиана по 6 замерам от 10 человек, включая 5 чел. по другим названиям.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность252 ккал
Белки8 г
Жиры4.5 г
Углеводы45 г
Клетчатка6.8 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 250 и 270 ккал на 100 г — разброс 8% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

250252270

Также называют

· хлеб ржано-пшеничный с семечками

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

хлеб ржано-пшеничный на закваске4 чел.230ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации