🥗 Сколько калорий?

Все блюдаСалаты

Салат из огурцов и помидоров со сметаной — 70 ккал на 100 г

Медиана по 205 замерам от 342 человек, включая 210 чел. по другим названиям.

Блюда до 100 ккалНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность70 ккал
Белки1.5 г
Жиры5 г
Углеводы4.7 г
Клетчатка1 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 50 и 80 ккал на 100 г — разброс 43% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

507080

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C13.3 мг
Железо0.5 мг
Кальций40 мг
Магний10 мг

Медиана по 19 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· салат из помидоров и огурцов со сметаной
· салат из огурцов, помидоров и сметаны
· салат огурцы помидоры со сметаной
· салат огурцы помидоры сметана
· салат из огурцов и помидоров с сметаной
· салат из помидор и огурцов со сметаной
· салат с огурцами и помидорами в сметане
· салат помидоры огурцы со сметаной
· салат с огурцами, помидорами и сметаной
· салат (огурцы, помидоры, сметана)
· салат с помидорами и огурцами со сметаной
· салат из огурцов и помидор со сметаной
· салат из помидоров с огурцами и сметаной
· салат огурцы и помидоры со сметаной
· салат помидоры и огурцы со сметаной
· салат из огурца и помидора со сметаной
· салат огурцы, помидоры со сметаной
· салат огурцы, помидоры, сметана
· салат с помидорами и огурцами в сметане
· салат из огурцов с помидорами со сметаной
· салат из огурцов, помидоров со сметаной
· салат из помидоров, огурцов и сметаны
· салат помидоры огурцы сметана
· салат помидоры, огурцы, сметана
· салат с огурцами и помидорами со сметаной
· салат с огурцом и помидором со сметаной
· салат с огурцом, помидором и сметаной
· салат с помидорами, огурцами и сметаной

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

салат из огурцов и помидоров1 735 чел.20ккал/100 гсалат из капусты и моркови1 008 чел.40ккал/100 гсалат из капусты и огурцов452 чел.25ккал/100 гсалат из свежих овощей415 чел.30ккал/100 гсалат овощной с майонезом366 чел.120ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров с зеленью341 чел.25ккал/100 гсалат с курицей и овощами300 чел.120ккал/100 гсалат с крабовыми палочками286 чел.125ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации