🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Салаты

Салат с киноа и овощами — 120 ккал на 100 г

Медиана по 24 замерам от 24 человек, включая 3 чел. по другим названиям.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность120 ккал
Белки4 г
Жиры3.7 г
Углеводы16.3 г
Клетчатка2.5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 88 и 120 ккал на 100 г — разброс 27% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

88120120

Также называют

· салат из киноа с овощами

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

салат из огурцов и помидоров1 754 чел.20ккал/100 гсалат из капусты и моркови1 032 чел.40ккал/100 гсалат из капусты и огурцов457 чел.25ккал/100 гсалат из свежих овощей419 чел.30ккал/100 гсалат овощной с майонезом377 чел.120ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров с зеленью352 чел.25ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров со сметаной344 чел.70ккал/100 гсалат с курицей и овощами304 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации