🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Салаты

Салат селёдка под шубой — 150 ккал на 100 г

Медиана по 172 замерам от 161 человек, включая 48 чел. по другим названиям.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность150 ккал
Белки4 г
Жиры10 г
Углеводы10 г
Клетчатка2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 133 и 180 ккал на 100 г — разброс 31% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

133150180

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C5 мг
Железо0.7 мг
Кальций28 мг
Магний13 мг

Медиана по 30 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· салат 'селедка под шубой'
· салат "селедка под шубой"
· селедка под шубой салат
· салат «селедка под шубой»
· салат с селедкой под шубой

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

салат из огурцов и помидоров1 754 чел.20ккал/100 гсалат из капусты и моркови1 032 чел.40ккал/100 гсалат из капусты и огурцов457 чел.25ккал/100 гсалат из свежих овощей419 чел.30ккал/100 гсалат овощной с майонезом377 чел.120ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров с зеленью352 чел.25ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров со сметаной344 чел.70ккал/100 гсалат с курицей и овощами304 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации