🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Шашлык из куриной грудки — 165 ккал на 100 г

Медиана по 133 замерам от 64 человек, включая 9 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность165 ккал
Белки30 г
Жиры3.3 г
Углеводы0 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 114 и 165 ккал на 100 г — разброс 31% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

114165165

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0.7 мг
Кальций10 мг
Магний25 мг

Медиана по 46 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· куриный шашлык из грудки
· шашлык из грудки куриной

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

шашлык из куриного бедра37 чел.220ккал/100 гшашлык из куриного филе23 чел.155ккал/100 гшашлык из курицы с овощами13 чел.160ккал/100 гшашлык из свиной шейки12 чел.285ккал/100 гшашлык из свиной вырезки10 чел.220ккал/100 гшашлык из бедра индейки8 чел.165ккал/100 гкуриный шашлык с овощами8 чел.144ккал/100 гшашлык из грудки индейки7 чел.110ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации