🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Смесь овощная на пару — 92 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 3 человек.

Блюда до 100 ккал

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность92 ккал
Белки3.3 г
Жиры3.3 г
Углеводы9.8 г
Клетчатка1.5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 30 и 92 ккал на 100 г — разброс 67% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

309292

Похожие блюда

смесь орехов и сухофруктов29 чел.500ккал/100 гсмесь семян для салата14 чел.563ккал/100 гореховая смесь с изюмом8 чел.500ккал/100 гсмесь семян (подсолнечник, тыква, лен, кунжут)6 чел.600ккал/100 гсмесь молочная жидкая для мороженого5 чел.150ккал/100 гпротеиновая смесь для панкейков5 чел.373ккал/100 говощи (смесь замороженных овощей)5 чел.40ккал/100 гсмесь из орехов и сушеной клюквы4 чел.555ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации