Медиана по 557 замерам от 14 человек, включая 5 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 563 ккал |
| Белки | 20 г |
| Жиры | 45 г |
| Углеводы | 15 г |
| Клетчатка | 20 г |
Половина всех замеров укладывается между 550 и 563 ккал на 100 г — разброс 2% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 6.7 мг |
| Кальций | 200 мг |
| Магний | 333 мг |
Медиана по 9 замерам, где эти показатели измерялись.
· смесь семян для салатов
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации