🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Соус сметанный (примерно 30 г) — 217 ккал на 100 г

Медиана по 8 замерам от 8 человек.

Низкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность217 ккал
Белки3.3 г
Жиры21.7 г
Углеводы3.3 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 200 и 233 ккал на 100 г — разброс 15% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

200217233

Похожие блюда

соус сметанный с зеленью96 чел.200ккал/100 гсоус (майонезный или сметанный)44 чел.350ккал/100 гсоус сметанный с укропом15 чел.200ккал/100 гсоус сметанный с грибами6 чел.178ккал/100 гсоус сметанный с огурцом6 чел.160ккал/100 гсоус сметанный (50 г)5 чел.240ккал/100 гсоус сметанный с томатом5 чел.150ккал/100 гсоус сметанный с травами5 чел.220ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации