🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Соус сметанный с укропом — 200 ккал на 100 г

Медиана по 17 замерам от 15 человек.

Низкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность200 ккал
Белки3.3 г
Жиры20 г
Углеводы4 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 180 и 200 ккал на 100 г — разброс 10% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

180200200

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C2.5 мг
Железо0.3 мг
Кальций67 мг
Магний10 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

соус сметанный с зеленью96 чел.200ккал/100 гсоус (майонезный или сметанный)44 чел.350ккал/100 гсоус сметанный (примерно 30 г)8 чел.217ккал/100 гсоус сметанный с грибами6 чел.178ккал/100 гсоус сметанный с огурцом6 чел.160ккал/100 гсоус сметанный (50 г)5 чел.240ккал/100 гсоус сметанный с томатом5 чел.150ккал/100 гсоус сметанный с травами5 чел.220ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации