🥗 Сколько калорий?

Все блюда → Прочее

Сырники 3 шт со сметаной — 220 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность220 ккал
Белки8 г
Жиры12 г
Углеводы17.1 г
Клетчатка0.7 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 200 и 229 ккал на 100 г — разброс 13% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

200220229

Похожие блюда

сырники на рисовой муке37 чел.200ккал/100 гсырники из творога 5%36 чел.170ккал/100 гсырники из обезжиренного творога31 чел.110ккал/100 гсырники со сметаной и вареньем29 чел.230ккал/100 гсырники с малиновой начинкой24 чел.259ккал/100 гсырники с творогом и сметаной19 чел.220ккал/100 гсырники с рисовой мукой15 чел.180ккал/100 гсырники с греческим йогуртом13 чел.180ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации