🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Сырники без сахара запечённые — 195 ккал на 100 г

Медиана по 16 замерам от 12 человек, включая 4 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность195 ккал
Белки16.8 г
Жиры10 г
Углеводы9.4 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 195 и 196 ккал на 100 г — разброс 1% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

195195196

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0 мг
Кальций0 мг
Магний0 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· сырники запеченные без сахара

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

сырники на рисовой муке37 чел.200ккал/100 гсырники из творога 5%36 чел.170ккал/100 гсырники из обезжиренного творога31 чел.110ккал/100 гсырники со сметаной и вареньем29 чел.230ккал/100 гсырники с малиновой начинкой24 чел.259ккал/100 гсырники с творогом и сметаной19 чел.220ккал/100 гсырники с рисовой мукой15 чел.180ккал/100 гсырники из 9% творога13 чел.200ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации